co brac

Tylko raz dziennie Orotine, nie lepiej dwa razy ? A co do Decka stacka - półtorej porcji to lekka przesada, nie wiem może osobiście nie brałeś jej ale ona jest za mocna na półtorej porcji, i na rano na czczo moim zdaniem się nie nadaje, ją się powinno brać tylko w dni treningowe jako dopalacz,a te aminy to są Amino 4Hr.

[...] bo na poprzednim cyklu nie bralemi wyszla mi lekka!! teraz czas na wycinke mam pytanie jak to zrobic i przede wszystkim JAK MAXYMALNIE OSłONIC MIESNIE!! wiem ze powinno sie brac jakies bialo czy aminokwasy ale nie wiem kiedy i jak to bedzie moja pierwsza wycinka!!planuje biegac codziennie lub co drugi dzien nie wiem jak lepiej,jak rozniez [...]

Witam. 2 sprawy. 1- co powiecie o piciu megace w trakcie cyklu z kreatyną + glutaminą. 2- odnośnie kreatyny i glutaminy, trzymac się schematu z ulotki czy brac jakies stałe dawki, np. 20g kreatyny każdego dnia i 25 glutaminy każdego dnia. Z góry dzięki

[...] dobrze, mam nadzieje ze dalej bedziesz pracowala nad sylwetka, czekam na kolejny test (zapewne na jesieni) Zycze sukcesow Tak jak napisal PDG... duzo chopakow powinno brac z Ciebie przyklad (CONAJMNIEJ z przysiadami i mc) Lebron - MASAkra Sylwetka po tescie na duzy plus, mi sie podoba... Pomimo choroby/wyjazdow wycisnales z zestawu max. [...]

witam. Mam zamiar zrobić cykl na wymienionych suplementach zastanawiam się nad ewentualną zmianą storma na coś innego (clout lub horse power) co myślicie o tym cyklu. jak to brać?? co ewentualnie dokupić??. mam diete oczywiście. mialem juz pare cykli na mono, xp i cp

hmmm z takim podejsciem do saa i ph < pojecie odbloku powiennes znac ...co i jak.. bo tak to wogole po co brac saa i ph ??? aj zapewne młody jestes ... i cos tam ci sie o uszy obiło.. lykaj po 2 tab tomy

[...] ten rodzaj treningu, choc ja juz sie stesknilem za zwyklym splitem, cwiczeniami izolowanymi itd ;) Patka, twarda z ciebie kobieta, nie powiem, niektorzy chlopacy powinni brac z ciebie przyklad, bo swoim zapalem, a teraz juz takze wymiarami bijesz niektorych na szyje ;) Swietne efekty, swietnie prowadzone, dalas z siebie wszystko LB, [...]

witam, biore KA przez prawie 3 tygodnie, mam diete której staram sie trzymać choć nie zawsze wychodzi (zresztą pewnie jak u każdego ;) ) trening mam 5 razy w tygodniu jest on zróżnicowany, i efektów nie widze... może lekko mi biceps sie powiększył ale minimalnie. Co do dawkowania... pisałem już na ten temat post ( na opakowaniu jest napisane żeby [...]

Witam! Mam zamiar niedługo zakupić kreatyne, lecz nie wiem co dodatkowo mam brać by siła mi nie spadła. Zreszta mi nawet nie zależy na sile tylko na rzeźbie. Tak więc: 1. Kreatyne jakiej firmy najlepiej? 2. Co dodatkowo i w jakich ilościach? Czy i kreatyne i tą drugą odżywke brać o tych samych godzinach i z takim samym nasyceniem? A może tą drugą [...]

[...] jesli przeslanki wydają sie na Twoj, moj czy czyjs rozum srednio wiarygodne - to jesli mają status doniesien naukowych i znalazly sie w fachowych zrodlach wiedzy - nalezy brac je pod uwagę przy wyciaganiu wnioskow. dla mnie wniosek jest taki, ze trening z uzyciem obciazenia moze powodowac ryzyko zahamowania wzrostu wzwyż. nie wartosciujac w [...]

Kilka slow dotyczacych podstawowych srodkow najczesciej pomijanych przez swiezo upieczonych amatorow koksu (bo to za trudne i niepotrzebne)... Typowe podejscie prowadzace do pisania artow na internetowych forach o tresci &#8222;chlopaki pomozcie bo mam gino/ nie staje mi/ zniknely mi jajka" i takich tam. Jesli nie obchodzi Cie to i masz w [...]

nie chce zakładac nowego tematu...więc sie podłacze co najlepiej brac po cyklu kreatynowym+HMB aby zrobić mase (koncze za tydzień - cykl trwał 7 tygodni i jest to pierwszy mój cykl, a ćwicze od roku)...chce dalej ciagnąć to HMB...tylko czy coś jeszcze dorzucić np. ZMA, glutamine lub jakies Amino (AMMINO 5500 lub BCAAOlimp)...nie chce się ładowac [...]

nie chce zakładac nowego tematu...więc sie podłacze co najlepiej brac po cyklu kreatynowym+HMB aby zrobić mase (koncze za tydzień - cykl trwał 7 tygodni i jest to pierwszy mój cykl, a ćwicze od roku)...chce dalej ciagnąć to HMB...tylko czy coś jeszcze dorzucić np. ZMA, glutamine lub jakies Amino (AMMINO 5500 lub BCAAOlimp)...nie chce się ładowac [...]

[...] byc silnym koniem i moze kiedys wystartowac w zawodach ? Ja tam nie popieram specjalizacje w tym wieku, stazu i osiagach tylko na jeden boj jak ty to robisz. Pamietaj, ze ogolna sila czlowieka bierze sie z nog i plecow a nie klaty, no chyba ze koniecznie chcesz brac udzial w zawodach (to jestem wstanie zrozumiec). To taka moja mala sugestia ...

o cholera nawet mi nie mówcie, zapomniałam że jestem na diecie i wpieprzyłam u przyjaciółki ptasie mleczko, i kolacje ale od nowa nie zamierzam jechać, po prostu tydzień dłużej na niej pociągne...mam nadzieję, że wystarczy... muszę brać z was przykład... jovenka, skoro ty to titanic, to ja będę tą górą lodową co go zatopiła, tylko zamiast lodu [...]

Masz racje wyszukiwarka jest do szukania.Ale układając własny domowy trening na redukce co powinienem brac pod uwage. Jak on powinienen wyglądać i ile powinien trwać bo mam niezmierne uczucie ze jakis trening trwa za krótko.

[...] chore na cukrzyce, albo picie oranżady przez osoby po zabiegu wyciecia wyrostka robaczkowego, tydzież - wobżeranie sie fistaszkami przez osoby z alergią na nie... czy nalezy brac fistaszki pod kontrolą lekarza? nie. osoby na nie uczulone nie moga ich brac w ogole, a osobom zdrowym - zaszkodzic nie powinny. chyba ze ktos je tylko fistaszki, to [...]

Co byscie polecili na cykl miesieczny? Bralem kiedys Monster Mass i Cell Pump Biogenix'a i efekty byly calkiem dobre jak na tak krotki okres znacie moze cos lepszego do 150zl? i 2. Po cyklu radzicie cos brac?

1. Jak brać HMB??? nie brac wogole 2. Przez jaki czas brać i co ile mam robić przerwę w braniu??? nie brac i nie robic przerw 3. Ile kapsułek kupić na początek??? wogole nie kupowac

Witam wszystkich! Panowie no i panie:) chciał bym zacząć brać HMB i mam co to tego produktu kilka pytan mianowicie: 1. Jak brać HMB??? 2. Przez jaki czas brać i co ile mam robić przerwę w braniu??? 3. Ile kapsułek kupić na początek??? Moim celem jest siłą i masa Wiek: 19 Waga: 78 Wzrost: 178 Staż: 7mies DZIĘKUJE ZA POMOC!!!